חלומות מטרות ומה שבניהם.
החורף עדיין מתמהמה ,מזג האוויר החם ממאן לנטוש אותנו,לצערנו עלולה להיות גם שנה זו שנת בצורת.
חלקנו מתפללים לבוא הגשם , זה הדבר היחידי שאפשר לעשות כדי להציל את המצב.
במקביל ממשיך קצב החיים הדינאמי, חיים בהם חלקנו נעים בין הגשמת חלום אחד למשנהו ,בחיפוש ומיצוי רגעי אושר ונחת.
לעיתים במצב הזה של צפייה לאירוע טוב שיתגשם או לחלום ישן שקורם עור וגידים, קורה שלמרות שהחלום מתגשם ואנו חווים התעלות רגשית ואושר, ההרגשה הזו של אושר וכיף נמשכת זמן קצר,ואז למרבה ההפתעה נוצרת ריקנות ואכזבה שזה נגמר כל כך מהר.
מעין אכזבה , האם לזה ציפינו כל כך הרבה זמן?.
מה קורה לנו בדרך להגשמת חלומותינו?. מדוע לפעמים אנו מתאכזבים לאחר שהגשמנו חלום?.
כדי לענות על שאלות אלו נדמיין לנו לרגע את אותו תרמילאי שמגשים את חלום חייו לעשות טרק מאתגר הכולל כבוש פסגת הר גבוה בטבע.
הדרך היא ארוכה מלאה בקשיים פיזיים,מזיעים מתנשמים,נחבלים,נופלים, זה קשה לא קל ,יש מטרה להגיע לפסגה זה מה שמחזק את רוחו של התרמילאי,ולבסוף לאחר קשיים רבים הוא מגשים את מטרתו. מגיע לפסגה. התרמילאי חש תחושת התעלות מהשגת המטרה מרגיש שהוא נמצא על גג העולם.נהנה מתחושת ההישג.
מה קורה אח"כ?.-הרגשת ההתעלות אינה נמשכת לעד, אין ברירה יורדים מהפסגה אי אפשר להישאר שם לעד.
אולם יש אפשרות נוספת לאותו תרמילאי להגיע לפסגה,אפשרות בה חווית הדרך מהווה חלק חיוני ומשמעותי בהשגת המטרה.באפשרות הזו הקשי המאמץ הפיזי ותוואי הדרך הלא נוחים בדרך אל פסגת ההר ידועים ,אולם לחוויות כיבוש פסגת ההר מתווספת חווית הדרך עד לפסגה .התרמילאי צועד בדרך וחש נושם ומתחכך בא במגע עם הנוף העצים, השיחים,בעלי החיים,הציפורים,שלל הקולות הריחות,והצבעים .עם כל אותם רשמים,הוא מגיע לפסגה עמוס ומלא בחוויות,המשלימים את ההתנסות והופכים את ההגעה לפסגה לחוויה מרשימה מלאה ומספקת.
כדאי שנשקיע את זמננו, לא רק במטרות הגדולות המשמעותיות אלא בכל רגע ורגע שבו אנו חיים. השעון מתקתק, ננצל את הזמן, היום !
כדאי שנהפוך כל רגע בחיינו לרגע חשוב ומרתק ,כך שהדרך אל מטרות חיינו תהיה בעלת משמעות ,דרך מרתקת משמע דרך מעניינת מאתגרת למרות הקשיים ,דרך אשר תמלא אותנו סיפוק וחוויה בהגשמת חלומותינו .
ליראות עולם בגרגר חול,ואת הרקיע בפרח בר,להחזיק באין סוף בכף ידך,ובנצח בתוך שעה.(ויליאם בליק).
לאימון אישי,מגיע המתאמן כי אינו שבע רצון מתחום כזה או אחר בחייו.
והוא רוצה לעשות שינוי משמעותי במהלך חייו
שינוי בדרך כלל גורם לאי נוחות,אפילו אם השינוי הוא ממצב רע למצב טוב יותר.ההתמודדות מול אי הנוחות קשה ומאתגרת.נדרש רצון עז ונחישות של המתאמן להמשיך לפעול באזור אי הנוחות שלו,ולהשקיע מאמץ רב כדי להגיע להגשמת חלומו.
אני מבקש מהמתאמנים ,לבדוק תוך כדי הפעולה לשינוי בחייהם, באיזו דרך הם הולכים ,להסתכל גם על הנוף מסביב,ולהתעניין גם בדברים הקטנים שמלווים אותם בחיי היום יום,למצוא אתגר ועניין בכל דבר,ובכך להפוך את הדרך הקשה להשגת מטרתם לדרך מרתקת.
זכרו אתם בוחרים את הדרך לחיות את חייכם .אם תבחרו להתמקד בכל רגע בדברים החיובים המלווים אתכם ,כך חייכם יהיו עשירים ומלאי סיפוק
אין דבר ענק שהושג אי פעם ללא התלהבות .(רלף וולדו אמרסון).
אם אתם נמצאים בצומת של החלטות ,אל תחששו מהדרך הקשה,לכו על השינוי והפיקו מהדרך גם את הדברים הטובים הקיימים בה.
הזמן רץ האתמול הוא היסטוריה והמחר אינו ידוע ,אבל כל אחד ואחד מאיתנו משפיע על עתידו וקובע את המחר דרך פעולותיו והחלטותיו.
איציק טל
מאמן אישי
