פעילות גופנית לילדכם
מעבר לעזרה בירידה במשקל במקרה הצורך, הפעילות הגופנית עוזרת לשינוי היחס בין אחוזי השומן לשרירים, לשיפור מצב הרוח ולהגברת הביטחון העצמי של הילד
חלק גדול מהאחריות להקניית הרגלים ספורטיביים נכונים לילדיכם נתונים בידיכם ההורים.
להלן מספר הצעות כיצד לעשות זאת:
דאגו לכך שילדיכם יעשו יותר פעילות גופנית, יצאו החוצה ויעסקו בפעילויות מהנות – רכיבה על אופניים, משחקי כדור, שחייה או גלישת גלים כפי שיפורט בהמשך
רשמו את הילד חוג גלישת גלילם ,או כול פעילות ספורטיבית אחרת כגון ריקוד, שחייה או כל לו הרגלים קבועים ,אנו ממליצים על גלישת גלים מאחר וזהו ספורט מאד מאתגר אשר מספק לילד המון סיפוק בעת תפיסת הגל,
פנו זמן לפעילות ספורטיבית משפחתית בבילויים כמו יציאה לטיולים רגליים, רכיבה על אופניים וכדומה.
דאגו שהילדים לא יבצעו פעילות גופנית מסיבית בסמוך לשעת השינה. דבר זה עלול לפגוע ביכולת להירדם ובאיכות השינה.
חמישה ימי גלישה מהנים בהובלת מאיה דאובר
אלופת הארץ בעבר 18 שנים ברצף,סגנית אלופת אירופה
מדריכת גלישה מוסמכת בעלת נסיון של 15 שנים בהדרכת גלישת גלים לילדים
?מה נלמד במחנה ולאיזה גילאים הוא מיועד
המחנה מיועד לילדים וילדות בגילאי 6-13
הילדים לומדים את יסודות הגלישה ועושים פעילויות כושר במים ובחוף
בנוסף,הילדים מכירים את הסביבה הימית ולומדים על בטיחות בים,התמודדות עם תנאי ים משתנים,ציוד גלישה
"במחנה הגלישה בתל אביב נלמד איך בונים גלשנים ואף נבקר במפעל מוביל לייצור גלשנים "גלשני חני
סיום הסדנה כל ילד מקבל דיסק אישי עם תמונות וקליפ למזכרת
?האם הילדים צריכים להיות שחיינים טובים בכדי להשתתף במחנה גלישה
הילדים ממש לא חייבים להיות שחיינים מקצועים..
אחת מהמטרות שלנו היא לעזור לילדים וילדות שאינם שחיינים טובים להתקדם עם היכולות שלהם,לצבור ביטחון בים ולהבטיח את הבטיחות שלהם בכל זמן הפעילות במים ומחוץ למים.
באופן טבעי שלב הלימוד מתבצע בקרבת החוף במים רדודים(בגובה מותן) כך שסביבת הגלישה היא בטוחה.
נשמח שתיידעו אותנו מה מצב השחייה של ילדיכם וכך נוכל להיערך עם תשומת לב מירבית והדרכה נכונה המותאמת לכך.
?מי המדריכים שידריכו בסדנה
מאיה וצוות מדריכים מיומן יעבירו את פעילויות הגלישה בחוף ובמים
!אנו צוות מדריכים שהוכשרו היטב ויכולים להעניק סביבת לימוד בטוחה לילדים שלכם
המדריכים שלנו יודעים להדריך בצורה שמקטינה סיכונים ומגדילה את חווית הלימוד
כל המדריכים שלנו מגיעים עם רקע בהדרכת גלישה לילדים וכולם חולקים יחד את ההנאה בלימוד גלישה לילדים
סדנת גלישה לילדים בתל אביב▬הרצליה▬
?האם פעילות הגלישה בטוחה
צוות המדריכים שלנו עושה כל שביכולתו להעניק לכם ההורים שקט נפשי ולילדכם סביבת לימוד בטוחה!!!
מסגרת הלימוד מצומצמת וכל ילד מקבל את מלוא תשומת הלב בזמן הפעילות.
הילדים לומדים לגלוש על ציוד גלישה ייעודי ובטיחותי,במים הרדודים בקירבת החוף.
בנוסף,הילדים לומדים על מבנה שבירת הגלים,זרמים ומשפרים את הביטחון האישי בים.
המחנה מתקיים בחוף הצלה מוכרז בקרבת סוכת המציל וחובש.
כמו כן,יש לנו דף התקשרות עם פרטי ההורים זמין איתנו בחוף וכל ילד יכול להתקשר דרכינו בכל זמן להורים
? מה היחס של מדריך לכמות הילדים בכל קבוצה
היחס הוא של מדריך אחד לקבוצה של 4-5 ילדים
? מה כולל מחנה הגלישה
אנחנו מספקים את כל הציוד הנדרש
+ גלשני לימוד בטיחותיים וחולצות לייקרה ארוכות
בנוסף,הילדים מקבלים:
+ א.עשר לפי בחירה אישית + מים מנרליים לאורך היום
+ שמשיות לצל בזמן ההפסקות
+ כובע מצחייה במתנה לכל משתתף!
+תמונות עם צילומי ווידאו וסטילס מהמים ובחוף.
?מה ילדיכם צריכים להביא לפעילות הגלישה
רצוי להגיע לפעילות אחרי שנת לילה טובה וא.בוקר משביעה בבית
מומלץ להימרח בבוקר בבית לפני ההגעה לים
(לאחר מכן הילדים יימרחו פעמים נוספות בחוף הים בהפסקות הנועדות לכך)
+ קרם הגנה מהשמש לפנים ושפתון הגנה מהשמש לשפתיים
+ חטיף אנרגיה או פרי
+ מגבת
+ כובע
+ בגדים נקיים להחלפה
?האם הפעילות מתאימה לילדים שהשתתפו בסדנת גלישה בעבר
!!!בהחלט
הסדנה מתאימה לילדים/ות בעלי רקע בגלישה המעוניינים להמשיך ולפתח את יכולת הגלישה שלהם.
ילדים עם נסיון בגלישה יקבלו דגשים אישיים שיאפשרו להם להתקדם בגלישה
איפה תתקיים הסדנה
תל אביב◄
חוף עלמה ביץ' בת"א(הידוע גם כחוף צ'ארלס קלור) ליד מסעדת מנטה ריי
חוף מוכרז לרחצה עם מצילים וחובש
בחוף עצמו יש חניון של "אחוזת חוף" בעלות של 12 ש"ח בלבד ליום שלם לכל מי שאינו תושב ת"א
(לתושבי ת"א המחיר הוא 6 ש"ח)
להלן קישור למפת הגעה לחוף:
http://www.mouse.co.il/CM.movies_item_place,772,201,5077,.aspx#map
הרצליה◄
חוף זבולון
חוף מוכרז לרחצה עם מצילים וחובש
:תאריכים
חודש יולי
3 - 7 / 7 הרצליה / תלאביב
10-14 / 7 תל אביב
17 - 21 / 7 הרצליה / תל אביב
24 - 28 / 7 תל אביב
חודש אוגוסט
31 / 7 - 4 / 8 תל אביב
7- 11 / 8 הרצליה / תל אביב
14 - 18 / 8 הרצליה/ תל אביב
21 - 25 / 8 תל אביב
27 - 31 / 8 * תל אביב * ימים שבת -רביעי
הנחה של 10%
ילדים שהשתתפו בעבר במחנה גלישה
שני ילדים שנרשמים יחד (אחים וחברים) לשבוע פעילות
משתתפים הנרשמים מראש לשבועיים של פעילות
:רישום ומידע נוסף
טלפון : 054-9955805
[email protected] : מייל Top of Form
