| כריות שינה |
| סקירת תופעת נדודי שינה. / ד"ר גב |
| רוב המבוגרים סבלו מתופעת נדודי השינה, אינסומניה, בתקופה זו או אחרת במהלך חייהם. מוערך כי 95% מהציבור בישראל סובלים מנדודי שינה וכחמישה עשרה אחוזים מהאוכלוסייה סובלים נדודי שינה כרוניים או קשים. |
|
 |
|
|
 |
| קניית כריות, המדריך לצרכן / ד"ר גב |
| הכריות שלכם צריכות להיות החברה הכי טובה שלך במקום האויבת המושבעת, כדאי שתשקיעו בזה קצת מחשבה. אתם מבלים כשליש מהחיים שלכם על הכרית, כמובן שהיא זו שיודעת הכי טוב אם ישנתם טוב או רע הלילה... |
|
|
|
|
|
| כיצד לנקות מזרון בצורה הטובה ביותר? / ד"ר גב |
| כיצד מנקים מזרונים? זו שאלה שהרבה אנשים היו רוצים לקבל את התשובה אליה. מזרון אינו פריט שקל לשמור נקי, אתם מבלים עליו מספר שעות כל לילה והוא עלול להתלכלך מדברים שנשפכים עליו אם יש לכם ילדים. שמירה על מ |
|
|
|
|
|
| במה להתחשב בבחירת כורסאות עיסוי / ד"ר גב |
| כורסת עיסוי היא השקעה בבריאותכם וברווחתכם, היא יכולה להיות הכרחית בגלל מצבים בריאותיים מסויימים או פשוט להנאה, להפגת כאבים ומתחים. כורסת עיסוי יכולה לשפר את זרימת הדם בגוף ובכללי לגרום לכם להרגיש טוב |
|
|
|
|
|
| ההיסטוריה של כסאות משרדיים / ד"ר גב |
| כסאות משרדיים הפכו למוצר נדרש עם עלייתם של התאגידים הגדולים והצורך ההולך וגדל בעובדים ניהוליים.צורך בעובדים מסוג זה העלה גם צורך בסוג חדש של ריהוט שיענה על הצרכים של מטלות ניהוליות,כך נולד הכסא המשרדי |
|
|
|
|
|
| מיתוסים על שינה ששווה להפריך / ד"ר גב |
| לא חסרים לנו מיתוסים שונים ומשונים בנושאי בריאות, ומיתוסים על שינה יש המון, להלן כמה מהפופולרים יותר מבינהם והסבר מדוע הם פשוט שטויות, תהנו |
|
|
|
|
|
| טיפים לבטיחות עם כסאות משרדיים / ד"ר גב |
| כסאות משרדיים נראים כל כך משעמים ותמימים שאנחנו לא מקשרים אותם לסכנות בריאותיות וסכנות בטיחותיות. אתם יכולים להגניב מבט עכשיו אל הכסא שלכם ועדיין לא להיות משוכנעים אולם כסאות באמת יכולים להוות סכנה. |
|
|
|
|
|
| כיצד מזרון ספוג זכרון יכול להועיל לכם? / ד"ר גב |
| כאשר משלבים חיים בריאים עם חיים מאושרים אנו מקבלים סגנון חיים טוב. על פי רוב האנשים אדם לא יכול לנהל חיים בריאים ומאושרים אם אין לו מקום נעים לנוח בו. השינה משחקת חלק גדול בחיינו. |
|
|
|
|
|
| כסאות במרוצת הזמן / ד"ר גב |
| מאז תחילת קיום האנושות נראה שהצורך בכסאות תמיד היה קיים, האדם הקדמון ישב על אבנים או על אדמה לפעמים כיסו אותה בעלים גדולים על מנת לעשות את ה"כסא" נוח יותר ופחות קר. |
|
|
|
|
|
| סינדרום התשישות הכרונית / ד"ר גב |
| סינדרום התשישות הכרונית הוא מחלה המלווה בחולשה מכאיבה, תשישות וחוסר יכולת לחשוב בבהירות.תופעות אלה נגרמות מפעילות גופנית ומנטלית ואינן חולפות גם לאחר שינה.סינדרום התשישות הכרונית מופיע לעיתים קרובות.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
| מיתוסים ועובדות על שינה / ד"ר גב |
| 95% מכל המבוגרים מדווחים על כך שחוו בעיות שינה מתישהו במהלך חייהם. בשנת 2004 ערך בישראל ארגון הבריאות העולמי סקר אשר מצא שכשליש מתושבי מדינת ישראל סובלים מבעיות שינה. |
|
|
|
|
|
| |
