| מזרון |
|
|
 |
| השפעת מחיר מזרון על איכות השינה שלנו / ד"ר גב |
| קניית מזרונים לבית הם לא רכישה קלה. מזרון הוא פריט ריהוט המלווה אותנו בכל לילה, ותומך בגב שלנו בסופו של עוד יום עבודה מאתגר. אבל אם אתם כבר מתחבטים בשאלה "האם צריך לקנות מזרון חדש?" זהו סימן די ברור ש |
|
 |
|
|
|
| מזרונים לבני נוער וילדים / יניב ל |
| בבואנו לרכוש מיטה לילדים בגיל ההתבגרות חשוב לוודא כי המזרון שמגיע איתה יהיה איכותי, אורטופדי ונוח. שמירה על שינה נכונה, שלווה ורציפה חשוב מעין כמוהו בגיל הנעורים. |
|
|
|
|
|
| מהו מזרון ספוג זכרון? / ד"ר גב |
| מזרוני ספוג זיכרון עשויים מחומר בעל רגישות ללחץ, החומר הוא בעל מבנה אטומי המאפשר לו במהירות לקבל את הצורה של כל עצם המונח עליו. החומר הפולימרי – פוליאורתן, ויסקו אלסטי, מחזיק את העצם במקומו. |
|
|
|
|
|
| בחירת מימדי המזרון שלך / ד"ר גב |
| מימדי המזרון שלכם הם בחירה חשובה שצריכה להעשות כאשר קונים מזרון חדש. כדאי לוודא שהמזרון מתאים לחדר בו הוא אמור להיות מוצב, כמו גם לבסיס המיטה עליו הוא אמור להיות מונח |
|
|
|
|
|
| האזורים של מזרון לטקס / ד"ר גב |
| מזרון לטקס משתמש באזורים השונים על מנת להפוך את השינה לנהדרת במיוחד. בכל אזור משתנה רמת הקושי על מנת לתמוך בצורה מושלמת בשרירים והמפרקים באותו אזור, דבר המאפשר למנוחה טובה יותר של הגוף ושינה מרעננת. |
|
|
|
|
|
| כיצד לנקות מזרון בצורה הטובה ביותר? / ד"ר גב |
| כיצד מנקים מזרונים? זו שאלה שהרבה אנשים היו רוצים לקבל את התשובה אליה. מזרון אינו פריט שקל לשמור נקי, אתם מבלים עליו מספר שעות כל לילה והוא עלול להתלכלך מדברים שנשפכים עליו אם יש לכם ילדים. שמירה על מ |
|
|
|
|
|
| במה להתחשב בבחירת כורסאות עיסוי / ד"ר גב |
| כורסת עיסוי היא השקעה בבריאותכם וברווחתכם, היא יכולה להיות הכרחית בגלל מצבים בריאותיים מסויימים או פשוט להנאה, להפגת כאבים ומתחים. כורסת עיסוי יכולה לשפר את זרימת הדם בגוף ובכללי לגרום לכם להרגיש טוב |
|
|
|
|
|
| ההיסטוריה של כסאות משרדיים / ד"ר גב |
| כסאות משרדיים הפכו למוצר נדרש עם עלייתם של התאגידים הגדולים והצורך ההולך וגדל בעובדים ניהוליים.צורך בעובדים מסוג זה העלה גם צורך בסוג חדש של ריהוט שיענה על הצרכים של מטלות ניהוליות,כך נולד הכסא המשרדי |
|
|
|
|
|
| מיתוסים על שינה ששווה להפריך / ד"ר גב |
| לא חסרים לנו מיתוסים שונים ומשונים בנושאי בריאות, ומיתוסים על שינה יש המון, להלן כמה מהפופולרים יותר מבינהם והסבר מדוע הם פשוט שטויות, תהנו |
|
|
|
|
|
| טיפים לבטיחות עם כסאות משרדיים / ד"ר גב |
| כסאות משרדיים נראים כל כך משעמים ותמימים שאנחנו לא מקשרים אותם לסכנות בריאותיות וסכנות בטיחותיות. אתם יכולים להגניב מבט עכשיו אל הכסא שלכם ועדיין לא להיות משוכנעים אולם כסאות באמת יכולים להוות סכנה. |
|
|
|
|
|
| כיצד מזרון ספוג זכרון יכול להועיל לכם? / ד"ר גב |
| כאשר משלבים חיים בריאים עם חיים מאושרים אנו מקבלים סגנון חיים טוב. על פי רוב האנשים אדם לא יכול לנהל חיים בריאים ומאושרים אם אין לו מקום נעים לנוח בו. השינה משחקת חלק גדול בחיינו. |
|
|
|
|
|
| מיתוסים ועובדות על שינה / ד"ר גב |
| 95% מכל המבוגרים מדווחים על כך שחוו בעיות שינה מתישהו במהלך חייהם. בשנת 2004 ערך בישראל ארגון הבריאות העולמי סקר אשר מצא שכשליש מתושבי מדינת ישראל סובלים מבעיות שינה. |
|
|
|
|
|
| מתי כדאי להחליף מזרונים / יוסי חיו |
| מהי חשיבות החלפת המזרנים, כיצד הם קשורים לבריאות שלכם, מתי צריך להחליף מזרן, האם ישנם מזרנים שמחזיקים מעמד יותר מאחרים ועוד במאמר זה. |
|
|
|
|
|
| |
